Come Affrontarli con il Supporto Psicologico

Ansia, Attacchi di Panico e Fobie

I disturbi d’ansia comprendono una vasta gamma di difficoltà che generano una sensazione di allarme e attivazione fisiologica, sia costante che improvvisa.

L'ansia può manifestarsi in modo generalizzato, come nel caso del disturbo d’ansia generalizzato, oppure focalizzarsi su un singolo aspetto della vita, come avviene nelle fobie.
CONTATTI

Come si esprime l'ansia?

Chi soffre di ansia può sperimentare:

Sintomi somatici come tachicardia, sudorazione, tensione muscolare

Pensieri ossessivi e compulsioni che portano a rituali di comportamento ripetitivi e soffocanti

Attacchi di panico, caratterizzati da una paura improvvisa e intensa, che lasciano la persona spaventata e vulnerabile.

Queste forme di ansia possono causare un profondo disagio, interferendo con le normali attività quotidiane e riducendo la qualità della vita.

Come la Psicoterapia può aiutare

Attraverso un percorso di supporto psicologico o psicoterapeutico è possibile affrontare insieme queste difficoltà, dando spazio a preoccupazioni e paure.

Per ridurre nel minor tempo possbile i sintomi più invalidanti dell'ansia, propongo delle tecniche di intervento specifiche.
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